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目に優しい新緑と青空　　NO　4893

[投稿日 2020.05.17]

抜けるような青空　と新緑が目に優しい季節ですね　♪
車の助手席から遠い山の稜線や　緑を目にしながら
いつもパソコンや　携帯電話で疲れている目を休ませ
今年の免許の更新の時まで　少しでも視力が
落ちないように　努力をしなくてはなりません　!(^^)!
遠くを眺めて　近くを見る訓練もした方が良いと聞き
毎日　視力を鍛えています！
先日は　会社の健康診断の予定したが　・・・延期に
きっと体重の増加などを指摘されることでしょう　(^^;)
ダイエットは　なかなか難しくて　・・・
最近　以前　アキレス腱断裂断裂をした左足首が痛くて
病院へ行くと「体重を落としなさい！負担が違うから」と
先生から言われておりますが　何を食べても美味しいので
ダイエットには　ほど遠いこの頃です　・・・　(^^;)
それでも　夏に向けて少し頑張ろうと思っております　♪
それでは
今日も　一日を元気に過ごしましょう　♡　(^^)/