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あっさりと ♪ NO 4609
[投稿日 2019.08.07]
厳しい暑さで食欲も減退 ♪ 私にとってはダイエットになり
良いことなのかもしれませんが ・・・ (^^;)
家族も同じように食欲がなく 夜はあっさりとお茶漬けで ♪
細切りの海苔をたっぷり乗せ 青ネギと胡麻を散らし
お茶を注ぐと あっという間に出来上がり ♪ (*^^*)
自家製の梅干しをひとつ付けて より一層 食欲増進に!
若者は暑さにも負けず 「お肉が食べた~い!」と言います
我が家では そんな息子の為に 特別メニューで和牛を焼き
私たちは 「お茶漬け」に お漬物(自家製)に 夏野菜 ♪
何とシンプルで 体にも良さそう! と思いますが
時には 体力をつける為に 魚や肉もと試してみます ♡
沢山は食べれませんが 少しだけ美味しいものを!
お年頃になると 「贅沢」に なりますね!? (^^)
さあ! 今日も 頑張りましょう ♪
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