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尾道水道 NO 4287
[投稿日 2018.09.19]
先日 遠方から来客があり ご案内した千光寺の参道から
お天気も良く 尾道水道も綺麗に見えて本当に良かった ♪
千光寺の参道は かなりのアップダウンがあり
日頃から運動不足の私には ちょっと？どころか ・・・
かなりキツイ！ (^^;) 帰り道の上り坂は 息切れが！
後日 友人に話すと「どれだけひ弱になったの？！」 と
お叱りを受けながら 「少しは体の為よ！運動しなさい！」
そんな叱咤激励に 心の中では十分に分かっているのですが
なかなか行動に移せない 意志薄弱でやる気のない私 ・・・
しかも「食欲の秋」 美味しいものを いっぱい食べて
体重は増加の一途 ・・・ (^^;)
「冬に向けて冬眠する 熊でもあるまいし」と言われながら
この美味しいものだらけの 「食欲の秋」には勝てませんね？
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今日も美味しいものを いっぱい食べて元気に過ごしましょう ♪
※番号（0～9）ボタンを押しても操作できます。
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