久々の外食で　「お肉が食べたい～～！」　と　ミスターバーグへ　♪ 息子たちの食欲に　びっくりしながら　一人前は食べれなくて 手伝ってもらって　やっとの完食！　久しぶりにお肉も食べて大満足？ 「お年頃」？になると　こんな風に　量が一番のお肉より　 ちょっとでいいから美味しいお肉がいい・・・　と思うこの頃・・・ ですが　息子たちと楽しく外食が出来た方が嬉しかったので「OK]！ このところ　随分カロリーオーバーの食事が続いています　(^^;) そうかと思えば慌ただしくしていて　不摂生で食事を抜いたり・・・ 今日から食事にも気を付けて　体重を落とすよう心がけましょう！