先日の夕食は　「とんかつ定食」　でした　♪ 「あぁ～～お肉が食べたい！」　との一言で近くのとんかつ屋さんへ！ 暑くて体力が消耗している時だから　何だか　「お肉」　の気分？ そんな冗談を言っていると　霜降り肉は沢山つけているのにね・・・？ いえいえ確かに　「霜降り肉の極上は身に纏っていますが　・・・」 「とんかつにするような　「お肉」　ではなくて　A5　ランクの 　サッ焼いてレアでいただくステーキでしょ！？」　←（心の声） ともあれ美味しく　「とんかつ定食」　をいただき　 また　カロリーオーバーで　「お肉」　を身に付けました！　(^^;) 最近は　週に一度は外食になっていますが　栄養バランスを考え 父の小さな畑で採れた野菜を中心に　自宅ではカロリーも抑え 体に良い食事と　・・・　そうそう息子が　先日　購入した 「スレンダートーン」なるものも使ってみましょう！　(^^)/