たくさんの季節の野菜を トマトソースで煮込んだ少し酸味のきいた 爽やかな夏の煮込みに 鶏の胸肉をヨーグルトとハーブで漬け込み しっとりと焼き上げニンニクソースで プチトマトを添えて ♪ オクラをさっと湯通しして 削り節をたっぷりかけて ♡ バケットを ガーリック・クリームチーズ(ブルサン)で 野菜もたっぷり 健康的な食事でしょう? お酒の飲めない私は ペリエ(炭酸水)で美味しくいただきました!