空が水墨画のように見えた夕暮れ 芸術的で美しい! 最近 少し疲れ気味なのか 夜が早くなりました 日付変更線を回ると とても眠くなって・・ (^^;) 気になる録画番組や 勉強の動画を観ようと思って 画面を出し再生してると 瞼が閉じて来て ・・・ 少しだけ横になろうと思った瞬間から眠りに落ちて それなのに 2時間もすると目が覚めてしまう 本当に 悪循環のスパイラスが ・・・ (>_ 熟睡できないのは運動不足だよ!!と言われながら 全く その通りだと思うこの頃です これから寒い季節に突入するので 健康管理も怠らず 元気に過ごさなければなりませんね?! それでは 今日も 良い一日を ♪ (^^)/