抜けるような青空と　眩いほどの新緑が素敵な日　♪ 緑が目にも優しく　爽やかな風がそよぎ心にも優しい 幸せな時間が過ぎる　ひと時が最高のリフレッシュ！ 宇宙や地球のエネルギーを　しっかりチャージして パワーアップを図りましょう　♪　(^^)/ いつも慌ただしくしていると　心も荒れてくるので 少しの時間　頭も空っぽにして　深呼吸も大事　♡ 森林浴が一番　効果的と　あるセラピストが仰り そんな本も読んだこともあります 時には　自身の体と心に　穏やかな時間で栄養を　♪ 今日も 皆さんにとって　幸せな一日でありますように　♡