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シンプルに NO 3993
[投稿日 2017.11.29]
01. まずは 要らないものを捨てることから
そのシャツは最後に着たのはいつですか？ 捨てましょう
会員として最後に利用したのはいつですか？ 退会しましょう
その友達と最後に話したのは どのくらい前ですか？
「なんとなく」 の約束は止めましょう
余計なものをそぎ落として
あなたの生活に本当に 必要なものだけを残しましょう
02. 望みをはっきりさせる
曖昧な期待感や 対立 間違いは
フラストレーションを 引き起こします
もっと成長したいなら 望みをはっきりさせましょう
すると より客観的な視点を持つことができます
03. 広く浅くではなく 深さを追求する
成長したいと思ったとき めいっぱい項目を考えて
TODOを増やそうとしてしまいがちです
TODOが増えると そのたびに方向性が変わったり
タスクが 難しくなったりして
脳のスイッチが 次々に切り替わってしまいます
あまりに 多くのプロジェクトを抱え込むと
ついには 空回りしてしまいます
広く浅く つまみ食いするのではなく
ひとつのものを 深く追求するのです
04. 付き合い方を考える
背伸びをした生活や 付き合いをすると
徐々に 経済的にきつくなってきます
持てる以上の成功や裕福さ
ライフスタイルをアピールし続けると
生活そのものがギリギリになってしまうでしょう
「人脈作り」などの 特別な目的や自己投資でない限りは
害にしかなりません
05. 予定を入れすぎない
約束 約束 そしてまた約束…それはスマートでしょうか
そのスケジュールは いつ終わるのでしょうか？
そんな状態は 健康的ではないし 長くは続けられません
「休憩」もしっかりと予定に組み込んでください
06. ウワサ話はしない
不毛なウワサ話は 人生をあっという間にややこしくします
ぜひ あなたは崇高な道を選んでください
07. 毎日の正しい習慣を
体調不良にならないよう 先々の事まで考えて
ジム通いや食事など 日々の習慣について考えましょう
もし体調が悪ければ そのきっかけになっている
生活習慣を 探る必要があります
08. 与えよ さらば与えられん
思うように事が運ばないのは
あなたが 「欲するモード」だからです
一方で 人に何かを与えるとき 本当に必要かどうかが
はっきりわかるのです
与えて 与えて 与えてください
そうすれば すべてうまくいくでしょう
09. 万人受けを狙わない
人生で 最も大きなストレス要因は
誰にでも 「いい顔」をすることです
八方美人に それほどの価値はありません
自分自身に 忠実でいてください
そうすれば自然と 必要なものを惹きつけ
不必要なものを 遠ざけるようになるでしょう
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素敵な言葉です 実践できるよう努力したいと思います ♪
皆さん 今日も一日 健やかにお過ごしくださいね！ (^^)/
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