毎日　何かしら色んな果物を頂きますが 昨日は　マンゴスチンを食べました そして今日は　アップルマンゴーを マンゴスチンは　初めて食べましたが ライチのような味がしますね　　(^^)v パイナップルや　ここ最近は プラムを食べる事が多く　もう少しすると スイカが　お目見えする季節ですね

よく朝の果物は　「金」　お昼の果物は　「銀」　夜の果物は　「銅」　なんて 言われますが　果物はとても身体に良いらしいので　出来るだけ 一日に一度は　頂きたいものですね！ 女性にとっては　勿論　美容にも　（お肌にも） お腹にも　とっても良いので欠かせません　!(^^)! 毎日　果物を摂っていると　本当に身体も喜んでいるみたいです　　(#^.^#) その効果も期待しながら　美味しく頂きましょう！