ﾌﾟﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏｽﾀｰpipi ピピの日記

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昼食に　　NO　2057

[投稿日 2012.10.28]

ある日の昼食は　懐石御膳を頂きました　　(*^^*)
ちょっと待たされましたが　味はとても美味しかったですよ
いくら和食とはいえ　毎日こんな食事をしていてはカロリーオーバーですよね？
もちろん　毎日食している訳ではありませんよ　　(^_^;)
量もちょっと多く　デザートまであったので　お腹は満腹状態でした
最近　体重が増えて　ダイエットと言うか運動をしなければ！　と思い
少しずつ頑張り始めた矢先　足を捻挫してしまいましたのであえなく挫折
となると　・・・　後は　食べる量（カロリー）を減すしかないですね！
さあ！　今日から頑張りましょう　！　　！(^^)！